मन की बीमारी को न करें नजरअंदाज, कैसे पहचानें और कब किसके पास इलाज के लिए जाएं, एक्सपर्ट्स से सबकुछ जानिए

किसी भी बीमारी के बारे में जल्दी पता चल जाए तो इलाज बहुत आसान हो जाता है। इसके लिए बीमारी के सही लक्षण जानना, बेहतर इलाज का तरीका पता करना और सही एक्सपर्ट का चुनाव करने तक की जानकारी होना जरूरी है। मानसिक सेहत को काउंसलिंग और थेरपी के माध्यम से किस तरह दुरुस्त किया जाता है, देश के बेहतरीन एक्सपर्ट्स से बात करके बता रहे हैं लोकेश के. भारती। Source navbharattimes